Tidak Hanya Sebagai Pewarna Makanan, Ini 7 Manfaat Daun Suji Bagi Kesehatan!


Daun suji merupakan daun yang terkenal sebagai pewarna makanan. Warna hijau alaminya sering digunakan dalam pembuatan kue, atau berbagai jajanan khas daerah lainnya. 

Daun suji dapat mudah tumbuh pada tanah yang subur, namun tidak kering. Biasannya berada di pinggiran sungai atau pekarangan yang rindang. Tanaman ini hampir mirip dengan daun pandan, namun daun pandan memiliki tulang daun di tengahnya, sedangkan daun suji tidak.

Selain sebagai pewarna makanan, daun suji ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan, Berikut 7 manfaat daun suji bagi kesehatan:

1. Meredakan Batuk

Batuk sangat mengganggu dan membuat sulit tidur. Hal ini tentunya menimbulkan rasa tidak nyaman bagi pasien dan orang di sekitar. Dengan mengonsumsi air rebusan daun suji, ternyata batuk dapat enyah dari tubuh. Tidur malam pun menjadi nyenyak.

2. Meringankan Beri Beri

Seperti yang telah diketahui oleh banyak orang, bahwa penyakit beri-beri merupakan penyakit kekurangan vitamin B. Sakit beri-beri biasanya ditandai dengan gejala sulit berjalan, kesulitan bicara, dan saraf yang daya kerjanya seakin berkurang.

Gejala tersebut dapat diatasi dengan rutin mengonsumsi air rebusan daun suji, karena daun suji mengandung vitamin B. 

3. Mengatasi Nyeri Haid

Bagi wanita yang memang sudah menjadi langganan nyeri haid, sebaiknya mengonsumsi air rebusan daun suji setiap pagi dan sore sebagai obat pereda nyeri. 

4. Menetralisir Racun

Air rebusan daun suji ternyata mengandung zat yang dapat menetralisir racun. Jadi apabila terkena keracunan dari beberapa makanan, dapat segera minum air rebusan daun suji sebagai penangkalnya. Kandungan alkaloid lah yang membantu mengeluarkan racun dalam tubuh.

5. Menurunkan Kolestrol

Bagi yang memiliki kolestrol tinggi sebaiknya memilih alternatif menggunakan air rebusan daun suji sebagai obat. Karena jika kolestrol dibiarkan, dapat menjalar pada penyakit yang berbahaya lainnya, misalnya stroke dan jantung. 

Kandungan saponin pada daun suji membuat kolstrol atau lemak jahat dalam darah turut luruh dalam pembuangan urine tubuh.

6. Melancarkan Pencernaan

Air rebusan daun suji ternyata bermanfaat bagi yang memiliki masalah sembelit. Kandungan yang berupa tannin membuat pencernaan berjalan lancar. Tidak hanya itu, masalah lain yang berhubungan dengan pencernaan juga dapat diatasi menggunakan air rebusan daun suji.

7. Mengatasi Nyeri

Segala macam nyeri atau peradangan pada tubuh dapat diatasi dengan mengonsumsi air rebusan daun suji. Kandungan anti-inflamasi yang dapat meredakan nyeri tersebut. Konsumsi setiap hari agar terhindar dari nyeri yang biasanya melanda.

Itu tadi 7 manfaat daun suji bagi kesehatan. Jika memiliki banyak tanaman ini di pekarangan rumah, jangan dibabat habis ya. Sisakan dan rawat agar subur, sehingga dapat menjadi obat ketika mengalami beberapa sakit seperti yang telah terpapar di atas. 

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Tidak Hanya Sebagai Pewarna Makanan, Ini 7 Manfaat Daun Suji Bagi Kesehatan!"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel