7 Manfaat Daun Bidara yang Jarang Diketahui
Sunday, June 14, 2020
Add Comment
Pohon bidara merupakan salah satu jenis pohon yang disebutkan dalam Al Qur'an. Tanaman ini memiliki tinggi maksimal 15 meter dan tergolong sebagai tanaman perdu. Daun yang dimilikinya berbentuk bulat dan ada juga yang lonjong. Sisi atas daunnya mengkilap, sedangkan sisi bawahnya mengandung bulu halus.
Buah bidara berbentuk bulat kecil, yang biasanya dapat digunakan sebagai bahan dasar minuman segar. Buahnya biasanya berwarna hijau ketika mentah, kemudian menguning hingga merah ketika matang. Rasanya pun bervariasi, mulai dari rasa manis, asam, bahkan ada yang sedikit pahit namun tetap segar.
Selain sebagai minuman segar, buah bidara juga dapat dikonsumsi secara langsung, digunakan sebagai manisan, dan ada yang membuatnya sebagai rujak.
Daun bidara yang masih muda, biasanya dijadikan sebagai sayuran. Yang tua juga dapat dijadikan sebagai pakan ternak. Namun, daun bidara juga dapat digunakan dalam bidang kesehatan untuk mengobati penyakit.
Berikut khasiat daun bidara bagi kesehatan :
1. Mengatasi Sembelit
Manfaat daun bidara yang pertama bagi kesehatan adalah mengatasi masalah sembelit. Daun bidara mengandung banyak serat yang dapat menjadi obat pencahar bagi pencernaan yang terganggu. Caranya yakni dengan mengonsumsi air rebusan daun bidara secara rutin.
2. Mengatasi Sariawan
Daun bidara mengandung antioksidan yang tinggi yang dapat menjadi penangkal berbagai infeksi yang disebabkan oleh bakteri, salah satunya yakni sariwan. Rasa perih yang meradang pada mulut dapat diatasi menggunakan daun bidara.
Cara menggunakannya yakni dengan menggunakan air rebusannya sebagai obat kumur. Lakukan sesering mungkin saat sedang sariawan, agar sariawan cepat sembuh.
3. Mengatasi Kolestrol
Kandungan serat yang tinggi serta antikolestrol menjadikan lemak dalam darah turut luruh dalam pembuangan feses. Caranya sama, yakni dengan menggunakan air rebusan daun bidara sebagai jamu yang diminum secara rutin setiap hari.
4. Menyembuhkan Luka
Manfaat daun bidara bagi kesehatan selanjutnya yakni sebagai penyembuh luka. Kandungan antiinflamasi dan antibakteri pada daun bidara dapat membantu meregenerasi kulit yang luka, sehingga luka cepat sembuh.
Berbagai jenis luka seperti luka sayatan, luka lecet dapat disembuhkan dengan daun bidara.
5. Mencegah Penuaan Dini
Berbagai macam gejala penuaan dini dapat dihilangkan menggunakan daun bidara. Gejala penuaan seperti kulit keriput, kesehatan yang semakin merurun, atau bagian tubuh yang mengendur dapat hilang.
Caranya yakni dengan minum air rebusan daun bidara secara rutin, dan mengimbangi dengan olahraga.
6. Menghilangkan Jerawat
Jerawat yang muncul pada wajah dapat diatasi dengan adanya daun bidara. Cara menggunakannya yakni dengan menumbuk daun bidara hingga halus, kemudian campurkan dengan perasan lemon.
Gunakan daun bidara tersebut sebagai masker hingga mengering, dan lakukan ini rutin setiap hari.
Tidak hanya jerawat, berbagai masalah kulit wajah seperti wajah kusam, pori-pori yang lebar, kulit berminyak, dan kerutan halus juga dapat hilang jika rutin menggunakan masker daun bidara.
7. Menyehatkan Rambut
Manfaat daun bidara yang selanjutnya yakni sebagai nutrisi ramut. Berbagai masalah rambut dapat diatasi dengan daun bidara, diantaranya masalah rambut kering, rambut rontok, rambut bercabang, dan banyak ketombe.
Cara menggunakannya yakni dengan menggunakan air rebusan daun bidara sebagai tonik, yakni dengan mengoleskan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala, kemudian ditutup dengan handuk selama kurang lebih satu jam.
Itu tadi 7 khasiat daun bidara bagi kesehatan yang dapat dilakukan sendiri di rumah. Jadi kita dapat memanfaatkan tanaman pohon bidara dengan maksimal jika mengetahui paparan khasiat seperti yang telah terpaparkan di atas. Semoga bermanfaat!
0 Response to "7 Manfaat Daun Bidara yang Jarang Diketahui"
Post a Comment